7 Manfaat Dari Kandungan Minyak zaitun, Nomor 4 Bikin kamu terkejut

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang ditakuti banyak orang lantaran dapat mengancam keselamatan jiwa. Untungnya minyak zaitun yang memiliki efek dari asal lemak tak jenuh tunggal dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Tidak hanya itu, extra virgin olive oil juga mengurangi tingkat kematian pada penderita dengan risiko karduovaskular yang tinggi. Akan tetapi extra virgin olive oil sebaiknya digunakan sebagai pengganti minyak atau mentega ketika memasa. Bukan dicampurkan ke makanan.

Wah, ternyata banyak sekali ya teman-teman manfaat yang bisa kita peroleh dari Minyak zaitun. Mudah-mudahan Informasi tadi bisa bermanfaat bagi kita semua. Aminn Yaa rabbal alamin.