Hindari 10 Makanan ini, jika Ingin Ginjal Anda Sehat

by Indah Nur Laeli
1 minutes read

9. Makanan ringan

Makanan ringan seperti keripik, pretzel, dan kerupuk tinggi sodium dan gula rafinasi dan rendah nutrisi bermanfaat. Batasi asupan makanan ini

10. Kentang dan ubi jalar

Jika Anda memiliki penyakit ginjal dan diabetes, batasi asupan kentang dan ubi jalar, karena tinggi potasium dan karbohidrat. Namun, merebusnya dapat secara signifikan mengurangi kandungan potasiumnya.

Pembatasan diet Anda untuk penyakit ginjal dan diabetes bergantung pada stadium penyakit ginjal Anda. Tetap saja, membatasi nutrisi ini dapat membantu, memungkinkan Anda mengelola kondisi dengan lebih baik dan mengurangi kemungkinan memburuknya seiring waktu.

Pastikan untuk berbicara dengan ahli kesehatan dan ahli diet ginjal untuk mendapatkan rekomendasi khusus berdasarkan stadium penyakit ginjal Anda.

Related Posts