mangga/ freepik
PROGRESIF EDITORIAL– Di beberapa belahan dunia, mangga (Mangifera indica) disebut sebagai “raja buah”. Ini adalah buah berbiji, atau buah batu, yang artinya memiliki biji besar di tengahnya.
Mangga berasal dari India dan Asia Tenggara, dan orang telah membudidayakannya selama lebih dari 4.000 tahun. Ratusan jenis mangga ada, masing-masing dengan rasa, bentuk, ukuran, dan warna yang khas.
Buah ini tidak hanya enak tetapi juga memiliki profil nutrisi yang mengesankan. Faktanya, penelitian mengaitkan mangga dan nutrisinya dengan beberapa manfaat kesehatan, seperti peningkatan kekebalan dan kesehatan pencernaan. Beberapa polifenol yang ditemukan dalam buah bahkan dapat menurunkan risiko kanker tertentu.
PROGRESIF EDITORIAL - Bacharuddin Jusuf Habibie, atau yang lebih akrab disapa B.J. Habibie, adalah sosok…
PROGRESIF EDITORIAL - Perjalanan menuju diri yang lebih baik bukanlah perlombaan yang harus dimenangkan, melainkan…
ROGRESIF EDITORIAL - Apa yang membedakan seorang bos dari seorang pemimpin? Jawabannya terletak pada esensi…
PROGRESIF EDITORIAL - Kebiasaan yang baik adalah fondasi tak terlihat yang menopang struktur kehidupan yang…
PROGRESIF EDITORIAL - Pelestarian budaya, dalam perspektif humanis, bukanlah sekadar tugas akademis atau museum, melainkan…
PROGRESIF EDITORIAL - Keislaman humanis merupakan sebuah pemahaman dan praktik keberagamaan yang menekankan pada nilai-nilai…